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五竜岳です

 

五竜岳です

 

 

後立山連峰の五竜岳です

八方尾根スキー場から撮影です

 

20090612_524720 400.jpg

 

全紙に伸ばして実家の居間に飾っていた記憶があります

 

若かりし頃撮影した画像が度重なる引っ越しで、航空機の画像や風景写真など殆ど消失してしまったのが残念です

逆の見方をすると無い方が良かったかもしれません

 

今から10年程前の私です

 

20100911_659090 1.jpg

 

この当時は体重は78kgありましたが現在は58kgです

今はこの様な面影はありません

せめて60kg前半位までは体重を増やす努力をしています

ちなみに私の適正体重は64,3kgの様です

あと6kg増必要です

 

今日は近所のスーパーでリハビリを兼ねてウインドショッピングです

3000歩位歩いてギブアップです

一人で行動できる範囲を徐々に広げる努力が必要です

名古屋空港に一人で行ける様になるにはまだまだ時間が必要の様です

当たり前に食事を頂き、当たり前に自由に行動ができる健康の有り難さを痛感する今日この頃です

最近は暑さを理由に家に引き篭もりがちです

 

 

 

 

 

 

合掌

 

 

 



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